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　　搜狐体育讯 北京时间12月16日消息，一场大雨让海口的气温下降了不少，为了防止球员们感冒，教练组特意将队员们训练的时间调整到上午11点，而球员们也是纷纷换上了长衣长裤进行训练，同时在训练内容形式上也做了改变。

　　今天的训练内容和以往有些不同，高洪波将队伍分成三组，除了守门员单独分成一组之外，其余队员分别由高洪波和助力教练傅博一人带一组。高洪波率领的是进攻一组，傅博则是防守一组。

　　北京国安中场队员杨昊在接受采访时谈到了为何会这样分组，他说这是教练的一种调整，特殊的安排。因为昨天球队进行了分组讨论，前锋和后卫分组讨论了在训练和比赛中应该注意的问题，队员们分析出了一些意见和建议，教练组也第一时间得到了讨论结果，获得反馈信息，所以对于今天的训练就进行了调整。按照杨昊的说法，今天国家队就是前锋和后卫进行不同的专项练习，练练各自的技术风格。

　　从训练情况看，进攻组主要进行了复杂的地面配合射门到边路传中射门，再到定位球练习，队员们的射门次数上百次。在场地另一端，防守组队员也是根据实战经验，进行各种防守动作练习。杨昊透露，防守组主要是练习了相互之间的协调接应保护，以及对于高球的判断、第二点的反应等方面。而这种变换方式的训练也是得到了队员的认可，调动了队员们的积极性，让他们更快的投入到每天的艰苦训练中去。(爱国)