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交流经验 共促发展 创新手段助排球训练再上台阶

  由国家体育总局排球运动管理中心组织开展的“全国排球一线队网络公开课”和“全国青少年排球体能训练教练员网络培训班”日前举行。全国一线排球教练员和青少年体能教练员通过网络公开课和网络培训的新形式互相交流经验、学习提高,不仅为做好疫情防控常态化之下的排球教练员培训工作积累了经验,也促进推动了全国排球训练工作的提升。

  在排球中心公布了开展全国一线队网络公开课的通知后,各队教练员和运动员高度重视,认真准备,有的队伍还专门邀请了专业摄像团队进行拍摄和剪辑,最终全国男女排一线共28支队伍全部按时按要求完成了公开课。

  此次全部上线的28堂网络公开课涉及准备活动、打防训练、拦网训练、专位练习、体能训练和放松活动等内容,各队的教练团队配合默契,运动员在训练时饱含激情,展现了良好的训练氛围。这些网络公开课视频既全面体现出专业排球队伍日常训练的内容和科目,也对各队在疫情防控常态化之下的训练工作起到了良好的监督检查作用。

  此外,此次网络公开课向全社会开放,也为全社会排球专业人士、青少年队伍和业余爱好者提供了学习素材。通过公开课,平时难以见到的专业训练这一次全面地展现给了业余运动员和排球爱好者,让更多人关注排球训练和排球运动,也在大众中宣传推广了排球项目。

  此次公开课之前,排球中心还举行了全国青少年排球体能训练教练员网络培训班,共有650名排球专项教练员、排球爱好者参加了这次网络培训,并在完成学业后获得了电子证书。

  此次网络培训班在征求部分基层体校教练员意见的基础上设定了课程内容,主要围绕青少年运动员专项动作常用肌肉训练、放松、错误动作纠正等内容展开。在授课讲师人选上,排球中心邀请了由美国职业体能师、各省市及科研院所体能专家组成授课团队。经过相互探讨和比较后,录制了40余个视频材料,并最终选择了15个视频作为授课内容。这次网络培训突破了时间和空间的限制,放宽了学员的学习门槛,网络课程平台的特殊性使得广大学员做到想学尽学,通过建立网络学习平台,为广大教练员、运动员、排球爱好者提供了良好的学习机会。

  实际上,无论是网络公开课还是网络培训班,对于排球中心而言既是“第一次”,更是一次新的尝试。排球中心主任李全强表示,排球训练水平的提高离不开高水平培训工作,虽然今年一些培训计划受到疫情影响,但此次网络公开课和网络培训班的举行,能够督促全国一线教练员、运动员克服疫情带来的困难,做好训练工作,同时排球中心也将总结经验,不断完善疫情防控常态化下的网络培训工作。(苏畅)

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