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“蝶后”陆滢产后复出再战全运会

  再次看到陆滢的名字是在近日在西安举行的第十四届全国运动会游泳项目测试赛暨东京奥运会补位赛上。32岁的陆滢曾是中国女子蝶泳项目上的领军人物,她在2012年伦敦奥运会上为中国队摘得一枚100米蝶泳的银牌。此外,她还获得过2011年上海世锦赛100米蝶泳季军,2013年巴塞罗那世锦赛50米蝶泳亚军,2015年喀山世锦赛50米和100米蝶泳季军,并且是女子4×100米混合泳接力冠军成员。2016年里约奥运会上,陆滢在100米蝶泳决赛中游出了56秒76的成绩,刷新了个人最好成绩,却遗憾无缘领奖台。那时27岁的她已是国家队里年龄最大的运动员,但因为热爱,她依旧留恋心爱的泳池。

  2017年陆滢与相恋多年的队友施扬结婚,之后升级为母亲,渐渐淡出泳坛。尽管离开了赛场,但是陆滢的视线从未离开过游泳,她一直关注着中国游泳队师弟师妹们的表现,时常会为接过她接力棒的小师妹张雨霏点赞。今年2月,陆滢在较少更新的个人社交媒体上发出了一张空荡荡的泳池照片,并配文“新的一年,新的开始”。这一次的陕西全运会测试赛是她的“新开始”,是她产后复出的首战。她在100米蝶泳决赛中游出1分02秒69,位列第八,而在前一晚的预赛中她游出1分01秒29,以第六名的身份晋级决赛。

  时隔多年后回归泳池,恢复的时间尚短,陆滢尚未找回最佳状态。赛后她感慨道:“三个月前才开始恢复下水,因为没有教练,就自己一个人练。本来预期挺高的,但30岁之后身体机能下滑,又停了三年没训练,整体水平是比较低的。我最大的感触就是确实年纪大了,恢复起来太难了。做了三年的家庭主妇,身上的肌肉已松弛,体脂特别高,体重和原来训练时相差特别多。”陆滢坦言差点儿放弃了决赛:“50米蝶泳对我而言还比较轻松,但100米蝶泳游完之后太累了。预赛结束后也想过弃权,但是后来想,还是要尽力游,当作实战练习,多一些比赛的感觉。”

  “大家都不知道生了孩子的女运动员应该怎么练习。游泳毕竟是体能项目,不完全是技术项目,对体能是有要求的,只能靠自己去摸索,我就当第一个吃螃蟹的人吧。”陆滢的产后回归并非一时兴起。当年身为国家队老将时,她就表示自己热爱游泳,并且开心地享受着训练和比赛。她还在采访中提及比她年长1岁多的美国名将沃尔默,沃尔默曾在产后半年复出征战里约奥运会,并摘得了100米蝶泳铜牌。在陆滢看来,只要热爱就没有不可能,“只要你喜欢就没有什么不可能,只有当你自己觉得不行,才会不行。”

  陆滢的复出比较“佛系”,她认为只要快乐地做自己就好,“复出并不是特别有目的地去做一些事情。我没有太大的目标,毕竟年龄大了,我希望能够快乐地延续我的一些东西,把自己的一些经验传授给大家。”(李雪颖)

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