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    当阿尔弗雷德·哈约斯13岁的时候，他的父亲在多瑙河中溺水而死，这给他以沉重的打击，他决心成为一名出色的游泳运动员。
    1896年，哈约斯来到了希腊雅典，参加了在那里举行的首届奥运会。本届奥运会的游泳比赛是在海里进行，当时海水的温度只有13摄氏度，选手们都是被小船送到建在海里的平台上，水道则是用绳子拉出来的。因为比赛条件艰苦，许多选手都放弃了比赛。
    哈约斯参加了100米和1200米自由泳的比赛，当跳进冰冷的海水后，他飞快地游向终点，并夺得两项比赛的金牌。哈约斯后来回忆到：“当我跳进水里的时候，我就开始想象如果我不能游到终点，就有可能葬身这茫茫大海。为了能够继续生存下去，我飞快地向终点游去。”
    此外，哈约斯还喜欢踢足球，是匈牙利国内著名的球星，匈牙利第一支国家队在1902年成立，哈约斯是成员之一。